¿Los hidratos de carbono son todos malos?
Los carbohidratos suelen tener mala fama, en especial cuando se busca mantener o bajar de peso.
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Yoga y Running: Dos actividades distintas que se complementan
Al practicar el yoga, la columna y la espalda se mantienen saludables, sin tensiones ni dolores, motivos por los cuales cuando se corre se evitan mayormente dichas molestias.
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Sueño seguro y colecho: cuáles son los consejos de la Academia de Pediatría de EEUU
La sociedad médica elaboró una guía sobre la postura de los bebés en la cama y otros principios para evitar accidentes y bajar el riesgo de muerte súbita
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Cómo funciona el primer chatbot que promueve el autocuidado y el diagnóstico temprano del cáncer de mama
Es una nueva herramienta que brinda información veraz y clara sobre los chequeos de rutina y el autocuidado, permite derribar mitos y da consejos para llevar una vida saludable. Los detalles
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5 condimentos especiales que ayudan a prolongar la vida
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El estrés cansa: en qué consiste la fatiga suprarrenal que genera niebla mental y afecta el rendimiento
Se trata de un término que se aplica a un grupo de síntomas no específicos que intervienen en la energía de la vida cotidiana. Cuáles son las causas y cómo tratarla
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